Как сохранить близость, несмотря на сложности Брак требует усилий — и путь совместной жизни не всегда бывает легким. Чтобы сохранить, развивать и наполнять брак, необходимо прилагать усилия. На…
Когда муж просит развод: с чего начать путь к примирению Независимо от того, стало ли это неожиданностью или вы давно чувствовали, что отношения под угрозой, услышать от супруга…
С чего начать внутреннее восстановление Развод — это настоящие эмоциональные американские горки. Привычка быть замужем не исчезает в один день, и для многих это становится одним из самых…
Кратко об одиночестве Хотя одиночество часто определяют как состояние уединения или физической изоляции, на самом деле это — состояние ума. Одиночество заставляет человека чувствовать себя пустым, ненужным и…
Общество диктует успех к 30 годам «К 30 годам у тебя должен быть хотя бы дом, машина, престижная работа и возможность путешествовать ради удовольствия» — с этим молчаливым…
Об экзистенциальном кризисе человека Экзистенциальный кризис — это глубокое внутреннее беспокойство, возникающее из-за размышлений о смысле жизни, свободе выбора и личной ответственности. Во время такого кризиса может казаться,…
Вводная информация Смерть матери — одно из самых тяжёлых испытаний, через которые большинству из нас приходится пройти в жизни. Независимо от того, была ли ваша связь с ней…
Введение Злость и раздражение — это не просто эмоции. Это целый физиологический каскад, запускаемый в вашем мозге. Ваше сердце бешено колотится, мышцы напрягаются. Кажется, что лицо вот-вот вспыхнет….
Что такое Хроническая депрессия? Хроническая депрессия — это форма депрессии, которая сохраняется на протяжении длительного времени. Если вы подозреваете у себя хроническую депрессию, вы не одиноки. Согласно данным…
Почему появляются негативные мысли и повторяющиеся модели поведения Многие взрослые проблемы — тревожность, самосаботаж, страхи, зависимые отношения — берут начало в детских психологических травмах. В такие моменты ребёнок…