МИФ 1. Депрессия — это просто плохое настроение и если переключиться на другое дело (работу, учебу, спорт) — она пройдет сама На самом деле, депрессия — это серьезное…
Депрессия
Осень… Время, когда природа засыпает, а вместе с ней, кажется, погружаются в сон и наши эмоции. Дожди, пасмурное небо, короткий световой день – все это создает атмосферу меланхолии…
1 шаг. Определите своих союзников Люди вокруг могут стать вашей поддержкой. Расскажите близким о своих прошлых симптомах депрессии, чтобы они могли заметить ее возвращение. Люди в депрессии склонны…
Современная женщина – сильная, целеустремлённая личность. Давно прошли времена, когда мнение общества о женщине складывалось только исходя из факта наличия/отсутствия мужа и возможности деторождения. Сегодня женщина не зависит…
Я часто бывал в Турции — и по работе и на отдыхе. И одна из вещей, которая мне особенно там нравится — это турецкая традиция «делать кейф», зародившаяся…
Недавно проходил обучение и ретрит у известного британского учителя медитации осознанности Эда Халивелла. Меня удивила его личная история о том, как он пришел к медитации. 20 лет назад…
Самооценка – это самовосприятие внешности, личностных качеств, способностей, уровня притязаний. Формируется на основе сравнения себя с другими людьми. Самооценка — центральное образование личности. Стержень, на который нанизываются черты…
Роберт Адамс — духовный учитель из США, ученик Раманы Махарши. Его труды не были известны во время его жизни, но с тех пор широко распространились среди последователей философии…
Это рандомная подборка комментариев на трему депрессии от реальных людей. Узнайте что пишут люди, какие у них мысли и переживания и возможно вам станет немного легче, потому что…
Писать и рассказывать про депрессию можно очень долго. Большинство статей дают сухие факты о том что такое депрессия, какие виды бывают, почему она возникает и как с ней…