Вы когда-нибудь слышали, как кто-то описывает себя как INTJ или ESTP и задавались вопросом, что означают эти загадочные буквы? Это обозначения типов личности, основанные на индикаторе Майерс-Бриггс (MBTI) — одном из самых известных в мире психологических инструментов.
В этой статье мы расскажем, как появился MBTI, что такое 16 типов личности человека, и как этот метод работает.
Что такое Индикатор Майерс-Бриггс?
Индикатор типа личности Майерс-Бриггс — это опросник, который помогает определить тип личности, сильные стороны и предпочтения человека. Он был разработан Изабель Майерс и её матерью Кэтрин Бриггс на основе теории психологических типов Карла Юнга.
Сегодня MBTI является одним из самых широко используемых инструментов в психологии.
История создания MBTI
Во время Второй мировой войны Майерс и Бриггс начали разрабатывать инструмент, который помог бы людям лучше понимать себя и других. Их цель заключалась в том, чтобы помочь людям находить подходящие профессии, соответствующие их типу личности, и жить более счастливой, гармоничной жизнью.
Первый вариант теста появился в 1940-х годах и со временем был усовершенствован и стандартизирован.
Как работает тест Майерс-Бриггс?
На основе ответов на вопросы теста, человек получает один из 16 типов личности. MBTI не оценивает «хороший» или «плохой» тип, а просто помогает понять себя: свои предпочтения, склонности, сильные и слабые стороны.
Тест состоит из четырёх шкал:
Экстраверсия (E) – Интроверсия (I)
Определяет, откуда человек черпает энергию: из внешнего мира или из внутреннего.
-
Экстраверты — общительные, активные, энергичные.
-
Интроверты — сосредоточены на внутреннем мире, предпочитают уединение и глубину.
Сенсорика (S) – Интуиция (N)
Показывает, как человек воспринимает информацию.
-
Сенсорики — полагаются на факты, детали, практический опыт.
-
Интуиты — ориентированы на идеи, образы, абстрактное мышление.
Мышление (T) – Чувствование (F)
Отражает, как человек принимает решения.
-
Мыслящие — руководствуются логикой, анализом, объективными данными.
-
Чувствующие — учитывают эмоции, ценности, гуманность.
Суждение (J) – Восприятие (P)
Описывает стиль взаимодействия с внешним миром.
-
Судящие — любят структуру, планирование, решения.
-
Воспринимающие — гибкие, спонтанные, легко адаптируются.
Все 16 типов личности человека по MBTI
Каждому типу соответствует сочетание четырёх букв:
-
ISTJ — Инспектор: надёжный, организованный, практичный.
-
ISTP — Мастер: независимый, ориентирован на действия, любит экспериментировать.
-
ISFJ — Хранитель: заботливый, верный, стремится помогать другим.
-
ISFP — Художник: чувствительный, гибкий, склонен к самовыражению.
-
INFJ — Защитник: редкий тип, аналитик с высокой эмпатией.
-
INFP — Медиатор: идеалист, стремится улучшить мир.
-
INTJ — Архитектор: логик, стратег, независимый мыслитель.
-
INTP — Аналитик: интроверт, любит абстрактные идеи и теории.
-
ESTP — Убедитель: активный, живёт настоящим, любит риск.
-
ESTJ — Руководитель: организатор, уверен в себе, систематичный.
-
ESFP — Артист: жизнерадостный, обожает быть в центре внимания.
-
ESFJ — Опекун: заботливый, дружелюбный, отзывчивый.
-
ENFP — Энтузиаст: вдохновляющий, креативный, энергичный.
-
ENFJ — Наставник: преданный, умеет вдохновлять других.
-
ENTP — Изобретатель: любит новые идеи, спорить, генерировать проекты.
-
ENTJ — Командир: лидер, стратег, уверенный организатор.
Зачем проходить тест MBTI?
Индикатор Майерс-Бриггс помогает лучше понять свою личность, особенности взаимодействия с другими людьми и даже может подсказать подходящие профессии. Он широко используется в образовании, бизнесе, карьерном консультировании и личностном развитии.
В чём отличие MBTI от других тестов?
В отличие от других методик, MBTI:
-
Не диагностирует психические расстройства;
-
Не делит людей на «нормальных» и «ненормальных»;
-
Не сравнивает ваши результаты с другими людьми.
Среди альтернативных тестов:
-
Эннеаграмма
-
5 языков любви
-
Большая пятёрка
-
DISC
-
16-факторный опросник Кэттелла
Насколько надёжен тест Майерс-Бриггс?
По данным Фонда Майерс и Бриггс, MBTI обладает высокой надёжностью (до 90%). Однако некоторые исследования показывают, что повторные прохождения могут давать разные результаты, и что инструмент не всегда точно предсказывает профессиональный успех.
MBTI сегодня
Несмотря на критику, тест Майерс-Бриггс остаётся популярным: ежегодно его проходят около 2 миллионов американцев. Важно помнить, что точный результат можно получить только при прохождении официальной версии под наблюдением сертифицированного специалиста.
Официальная версия содержит:
-
93 вопроса (США)
-
88 вопросов (Европа)
Результаты сопровождаются профессиональной интерпретацией.
Заключение
Индикатор Майерс-Бриггс — это мощный инструмент для самоанализа. Он не оценивает людей, а помогает лучше понять себя и других. Знание своего типа личности даёт возможность эффективнее выстраивать карьеру, отношения и принимать осознанные решения.
Если вы хотите глубже разобраться в своих особенностях — попробуйте пройти MBTI под руководством профессионала и откройте для себя мир 16 типов личности человека.
Хотите получить поддержку без психолога? Используйте эти шесть умных промптов для Chat GPT в любое время совершенно бесплатно!
